長生き

STIサンヨー 長生きしてね たま 介護のためのたまの伝説 とろみまぐろ 70g×24缶 キャットフード 国産 関東当日便
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メーカー:三洋食品品番:60やわらかく、トロミがあるから食べやすい!介護のためのたまの伝説 長生きしてね たま とろみまぐろ 70g×24缶対象猫タイプウェットフード機能栄養補完食ライフステージオールステージ特長
●食べる力が弱くなった愛猫用の、猫用介護食の缶詰です。
●噛む、飲む等「食べるちから」が不足している愛猫に、より食べやすく飲み込みやすく仕上げています。
●栄養バランスを考えた猫用(形状調整食)で、柔らかくとろみを持たせ嚥下(えんげ)しやすい作りになっています。
●柔らかくとろみを持たせいるので食べやすく、ビタミン
・ミネラル
・水分等も補給できる設計になっております。内容量70g×24缶原材料まぐろ、卵黄末、ホタテエキス、ツナエキス、コーンスターチ、食物繊維(オオバコ)、かつお骨粉末、ビタミン類、ミネラル類保証成分粗タンパク質:11%、粗脂肪:1%、粗繊維:0.5%、粗灰分:2%、水分:83%カロリー(約)54kacl/1缶原産国日本与え方
●標準サイズの成猫で1食1缶を目安に、その他の食事と合わせてお与えください。ご注意
※開缶後は別容器に移し、冷蔵庫に入れお早めに与えて下さい。いなば CIAO チャオ ちゅ〜る 11歳からのまぐろ
・かつお 14g×4本 おやつ 超高齢猫用 ちゅーる チュール 猫STIサンヨー たべて水分補給 かつお 30g×12袋マルカン らくらくブレンダー ミニマルカン 流動食スプーンSTIサンヨー 腎臓の健康に配慮した たまの伝説 40g パウチSTIサンヨー 介護のためのたまの伝説 長生きしてね たま 40g パウチSTIサンヨー たまの伝説 とろ旨食感 ファミリー缶 400gSTIサンヨー たまの伝説 スープだし まぐろ入り 40g … 猫フード ウェットフード 缶詰 たまの伝説 介護 長生きしてね たま 介護のためのたまの伝説 70g _neko 4953685200868セット キャットフード 国産 三洋食品 24缶入り 20170829 kak ×24缶 bnr22ksihsan y17m08STIサンヨー 介護のためのたまの伝説 長生きしてね たま とろみまぐろ 70g キャットフード 国産構成する商品内容は在庫状況により予告無く変更になる場合がございます。予めご了承下さい。
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■いなば CIAO チャオ ちゅ〜る 11歳からのまぐろ
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長生きは小さな習慣のつみ重ね 92歳、現役看護師の治る力
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川嶋 みどり 幻冬舎ナガイキハチイサナシュウカンノツミカサネ キュウジュウニサイ ゲンエキカンゴシノナオルチカラ カワシマ ミドリ 発行年月:2023年12月06日 予約締切日:2023年11月01日 ページ数:240p サイズ:単行本 ISBN:9784344041875 川嶋みどり(カワシマミドリ) 1931年、韓国の京城(現在のソウル)に生まれる。看護師。1951年、日本赤十字女子専門学校(日本赤十字看護大学の前身)卒業、日本赤十字社中央病院(現
・日本赤十字社医療センター)勤務。現在、健和会臨床看護学研究所所長、日本赤十字看護大学名誉教授。一般社団法人日本て
・あーて(TE
・ARTE)推進協会代表理事。1995年若月賞、2007年フローレンス
・ナイチンゲール記章、2015年山上の光賞受賞。2011年東日本大震災時には、看護師のチームを率い被災地に駆けつけるなど、精力的に活動を続け、日本のナイチンゲールと呼ばれている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 毎日をあたり前に生きる/2章 生きづらさをどういやすか/3章 人はなぜ病気になるのか?/4章 手をあてて、心を想う/5章 「医は仁術」は本当です/6章 老いを迎え討つ 健康とは肉体ではなく、日々の暮らしが健やかであるということ。病があっても、不自由があっても、当たり前の毎日を生きるー日本のナイチンゲールが伝える“手あて”の奇跡。ピンピンキラリで老いを迎え討つ。 本 美容
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・料理 健康 家庭の医学 美容
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・料理 健康 健康法

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長生き食 図解だからわかる
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図解だからわかる 小林 弘幸 興陽館ナガイキショク コバヤシ ヒロユキ 発行年月:2022年04月12日 予約締切日:2022年04月08日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784877232894 小林弘幸(コバヤシヒロユキ) 順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師
・助教授を歴任する。「自律神経研究」の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。テレビ、メディア出演も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 これで健康で長生きできる!/2 これが元気で長生きする食材
・食品/3 「長生き元気食」で病気にならない/4 からだが喜ぶ腸内有用菌の増やしかた/5 健康長寿になるちょっとした食べる習慣/6 健康長寿の体をつくるエクササイズ 誰もが、同じように元気で長生きをしたい、と願いながら、ある人は早死にするのに、ある人は100歳を超えても元気で生きられる。その大きな原因は、やはり「食生活」にあります。知っているか、いないかだけ、食べているか、いないかだけの差なのです。結局、ふだん食べている「食事」が体をつくるからです。 本 美容
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順天堂大学医学部 健康スポーツ室式 長生き部屋トレ 高血圧 高血糖 心臓疾患 生活習慣病を予防改善! (健康実用)
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高血圧 高血糖 心臓疾患 生活習慣病を予防改善! 健康実用 順天堂大学医学部附属順天堂医院健康スポーツ室 文響社ジュンテンドウダイガクイガクブ ケンコウスポーツシツシキ ナガイキヘヤトレ ジュンテンドウダイガクイガクブフゾクジュンテンドウイインケンコウスオイーツシツ 発行年月:2021年02月18日 予約締切日:2020年12月10日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784866513393 第1章 あなた身体は、「巣ごもり生活」であっという間に老化する(巣ごもり生活で身体活動量は3割減!長生きを阻害する健康被害も…/身体を動かす機会が減ると運動機能はボロボロ、骨はスカスカ!/身体活動量が低下すると死亡リスクが高まる! ほか)/第2章 みるみる身体が元気になる基本の「長生き部屋トレ」(誰でも、いますぐ、おうちでできる安心安全、効果抜群の「長生き部屋トレ」/自分のレベルに合ったトレーニングが選べる「長生き部屋トレ」/ゆっくりイスに座るだけ 立ち座り運動 ほか)/第3章 気になる不調を改善する「ちょい足し部屋トレ」(「長生き部屋トレ」に+αするだけで、気になる不調が改善する/どうしてもやせたいあなたは、筋肉量を増やして基礎代謝量を上げる/足の筋力、バランス力、柔軟力をまとめて鍛えるフロントランジ ほか) 大学病院の健康スポーツ室が抱くの研究から開発した医学的エビデンスに基づいた誰でも今すぐお家でできる健康術。 本 美容
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・料理 健康 家庭の医学 美容
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・料理 健康 健康法

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長生きできる人とできない人の習慣
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松井 宏夫 (有)明日香出版社バーゲン本,バーゲンブック,送料無料,半額,50%OFF, ナガイキデキルヒトトデキナイヒトノシュウカン マツイ ヒロオ 予約締切日:2020年06月22日 ページ数:184p サイズ:単行本 ISBN:4528189655461 本 人文
・思想
・社会 その他 バーゲン本 人文
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長生きみそ汁に 赤だし 量り売り 1kg 袋入り 国産原料使用 超長期熟成 まろやか 長生きみそ汁に
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塩分:8%(ひかえめ) 天然醸造 米みそ 内容量:1kg 原材料:北海道産丸大豆、国産米、長崎の塩、酒精 賞味期限:6ヶ月 漂白剤
・カビ止め
・合成保存料
・着色料等は使用しておりません。 遺伝子組み換え原料は使用しておりません。 保存方法:冷暗所にて保存
*開封後は冷蔵庫にて保存して下さい


【 長生きみそ汁 】一般の赤だしは、大豆を主体にこうじ菌をつけ発酵させる豆みそで、独特の酸味と渋みがあり、塩分の濃いのが特徴ですが、丸新の赤だしは米みそで関西系!! 贅沢に米こうじを多く使い、塩分も8%と控えているので、渋みや酸味が少ない、まろやかな深いコクと旨味が特徴です。3〜4年の超長期自然熟成。 フライや天ぷらのような揚げ物の時は、サッパリするのでおすすめ。 貝汁や魚のあら汁、田楽みそや焼肉のたれなどにも! だしは入っていません。丸新自慢の味。 関西の料亭やお寿司屋さんなどで業務用として重宝されている逸品。

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長生きみそ汁に 白みそ 量り売り 1kg 袋入り 国産原料使用 おすすめ 上品な味 長生きみそ汁に
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塩分:10% 天然醸造
・米みそ 内容量:1000g袋入り(容器なし) 賞味期限:6ヶ月 原材料:北海道産丸大豆、国産米、長崎の塩、酒精 保存方法:冷暗所または冷蔵庫で保存 漂白剤
・カビ止め
・合成保存料
・着色料は使用しておりません。 遺伝子組み換え原料は使用しておりません。昔なつかしい糀の自然な甘さが活かされたやさしい上品な味。 白みそなのに、深みがあり、コクがあって、カドがなくまろやかでさっぱりとして美味しいというお声を頂いています。 通常、白みその熟成期間は1〜2週間。ここまで長期熟成された白みそはめったにありません。漂白は一切行っていない自然の色、自然の味の味噌です。 お子様にも人気で、豆腐汁などに最適。和え物にも。3〜6ヶ月熟成。

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65歳からの長生き革命 食べ方を変えれば、健康寿命は延ばせる! (単行本)
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食べ方を変えれば、健康寿命は延ばせる! 単行本 藤田 紘一郎 三笠書房ロクジュウゴサイカラノナガイキカクメイ フジタ コウイチロウ 発行年月:2022年09月29日 予約締切日:2022年08月23日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784837929123 『長命革命』再編集
・改題書 藤田紘一郎(フジタコウイチロウ) 1939年、中国東北部(満州)に生まれる。東京医科歯科大学医学部を卒業し、東京大学大学院医学系研究科博士課程を修了。医学博士。金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学大学院教授、人間総合科学大学教授を経て、東京医科歯科大学名誉教授。専門は寄生虫学と熱帯医学、感染免疫学。日本寄生虫学会小泉賞、講談社出版文化賞
・科学出版賞、日本文化振興会
・社会文化功労賞および国際文化栄誉賞など受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 ぼんやり頭が、スッキリ冴える食べ方/2章 免疫力が上がり、病気にならない食べ方/3章 疲れが消えて、スタミナがつく食べ方/4章 老化を防ぎ、若さがよみがえる食べ方/5章 おいしく食べて、健康的にやせる食べ方/6章 不安に負けず、心が強くなる食べ方 やせる!若くなる!脳が冴える!心が強くなる!疲れが消える!免疫力が上がる!65歳からの人生が変わる「健康長寿の食べ方」ガイド。 本 美容
・暮らし
・健康
・料理 健康 家庭の医学 美容
・暮らし
・健康
・料理 健康 健康法

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長生きは老化のもと (文春文庫)
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文春文庫 土屋 賢二 文藝春秋ナガイキハロウカノモト ツチヤ ケンジ 発行年月:2022年11月08日 予約締切日:2022年09月02日 ページ数:224p サイズ:文庫 ISBN:9784167919627 土屋賢二(ツチヤケンジ) 1944年岡山県生まれ。お茶の水女子大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 融の章(コロナの脅威 さまざまな見方/時間が足りない ほか)/通の章(笑い事なのか笑い事じゃないのか/知らなきゃよかった ほか)/無の章(開会式はいらない/価値があるもの ほか)/碍の章(年老いているのか若いのか/わざわざ旅行しなくても ほか) コロナ禍で土屋教授は悠々自粛の日々を余儀なくされるも、果敢な挑戦は続く。コロナに負けるな!家庭平和を破壊しろ!整理整頓を軽蔑しろ!通販業者を論破しろ!コーヒーの通になれ!いやなるな!その都度敗北に塗れる姿に人生の深淵と笑いを見出す根性の一冊。「週刊文春」の大人気長寿連載文庫化。 本 小説
・エッセイ エッセイ エッセイ 小説
・エッセイ ノンフィクション 文庫(ノンフィクション) 文庫 人文
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長生きの方法○と× (ちくま新書 1447)
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ちくま新書 1447 米山 公啓 筑摩書房ナガイキノホウホウマルトバツ ヨネヤマ キミヒロ 発行年月:2019年11月05日 予約締切日:2019年09月20日 ページ数:208p サイズ:新書 ISBN:9784480072672 米山公啓(ヨネヤマキミヒロ) 1952年山梨県生まれ。聖マリアンナ医科大学卒。医学博士。専門は神経内科。看護雑誌の連載を機に、小説、エッセイを執筆。98年同大学第二内科助教授の職を辞し、本格的な著作活動に。現在、あきる野市で開業医を続けている。日本ブレインヘルス協会理事、日本サプリメント評議会代表理事。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 60歳を過ぎてからの健康
・医療とはなんなのか(60歳を過ぎた人に予防医学は意味があるか/75歳から血圧治療は必要なのか ほか)/第2章 長生きの方法 ○と×(健康診断が長生きの役に立つ?/脳トレすれば認知症にならない? ほか)/第3章 「老後の生き方」は思い込みだらけ(地域デビューの幻想/ボランティアという建前 ほか)/第4章 100歳まで自由に生きるための10の方法(薬は4種類以下にしろ/同窓会には出るな ほか)/第5章 人生100年社会をつくる(健康
・医療情報を評価する第三者機関の設立/リタイア後もスキルを活かせる社会に ほか) 予防、治療、そして卒業へー。人類が経験したことがない長い「老後」において、私たちはどのように医療と付き合っていけばいいのか。自らも65歳を超えて老後の生き方を模索する医師が、巷に流布する長生きの方法、老後の生き方にまつわる思い込みを一刀両断。高齢期に生活習慣病の予防をして意味があるのか?食べ物や運動に気をつかえば寿命が延びるのか?定年後の地域デビューは逆効果?最新の研究成果をもとにした、人生100年時代の健康&生き方指南! 本 人文
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・社会 社会 高齢者
・老後 新書 美容
・暮らし
・健康
・料理

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長生きみそ汁に:あわせみそ 950gカップ 国産原料使用一番人気 長生きみそ汁に
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内容量:950g カップ 塩分:10% 天然醸造 米みそ 原材料:北海道産丸大豆、国産米、長崎の塩、酒精 賞味期限:6ヶ月 保存方法:冷暗所または冷蔵庫で保存 漂白剤
・カビ止め
・合成保存料
・着色料等は使用しておりません。 遺伝子組み換え原料は使用しておりません。

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手拭い 「長生きの心得」
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商品情報サイズ
・品質約34cm × 長さ 90cm綿 100%
・日本製手拭い 「長生きの心得」 人気の招き猫シリーズ 人気の招き猫シリーズ手拭 「長生きの心得」 日本では、長寿をお祝いする歳があります。60歳還暦(かんれき) 70歳古希(こき) 77歳喜寿(きじゅ) 80歳傘寿(さんじゅ) 88歳米寿(べいじゅ) 90歳 卒寿(そつじゅ) 99歳白寿(はくじゅ) 100歳百寿(ひゃくじゅ
・ももじゅ) 108歳茶寿(ちゃじゅ) 111歳皇寿(こうじゅ)右手を上げていると金運を招き。左手を上げてると人(客)を招くという意味を持つといわれています。
■約34×90cm 
■綿100% 
■日本製  四季折々の柄があり季節ごとに替える楽しみも すぐに乾き雑菌も繁殖しにくタオルよりもとても清潔! 畳むとコンパクトで、持ち運びも収納もかさばらない 額やタペストリーを使って部屋に飾って楽めます! ラッピングとして 何度も使えて便利! プレゼントに1品加えたい方に 日本製で 人気です 人気の「招き猫シリーズ」の 手拭です!我が家では 檜のタペストリー棒で 玄関に 飾っています。ちょっとした玄関先の来客にも 好評です。ネコポスメール便 (ポスト投函
・代引き不可
・配達日時指定不可)  送料300円です。宅急便 (手渡し
・代引き可能
・配達日時指定可能) 送料600円です。 在庫がある場合 1〜2日で 発送予定。実店舗にて 完売することもあることをご了承下さい。月曜日は 定休日です。火曜日発送になります。 1

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《赤だし太閤 1kg》長期熟成 豆みそブレンド 渋い しじみ メラノイジン 煮込みうどん 赤味噌黒味噌 濃厚 愛知 中辛 糖尿病 大豆ペプチド 長生き
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味わい 甘口 中甘 中辛 辛口 塩分 11% 賞味期限 6ケ月 こうじ 豆こうじ、米こうじ 保存方法 高温多湿を避け冷所に保存 よく合う具 しじみ、なめこ、じゅんさい、焼きなす汁など 内容量 1kg 合うブレンド 手前白こしなど 原材料 豆みそ(大豆)、米みそ(大豆、米、食塩)、砂糖、カラメル色素、酒精、調味料(アミノ酸等)、原料の一部に小麦を含む 

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長生き朝ごはん - 病気知らずの名医が食べている -
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今津 嘉宏 今津 美幸 ワニブックスナガイキアサゴハン ビョウキシラズノメイイガタベテイル イマヅ ヨシヒロ イマヅ ミユキ 発行年月:2020年03月28日 予約締切日:2020年03月06日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784847099038 今津嘉宏(イマズヨシヒロ) 1988〜1989慶應義塾大学医学部外科助手。1989〜1990国民健康保険組合南多摩病院医員。1990〜1991国立霞ヶ浦病院医員。1991〜1994慶應義塾大学医学部外科助手。1994〜2005恩賜財団東京都済生会中央病院外科医員。1994〜2010慶應義塾大学病院漢方クリニック共同研究員。2005〜2009恩賜財団東京都済生会中央病院外科副医長。2009〜2011慶應義塾大学医学部漢方医学センター助教。2009〜2010Classifications,Terminologies and Standards Department of Health Statistics and Informatics World Health Organization(WHO),Intern.2011〜2013北里大学薬学部非常勤講師。薬学教育センター社会薬学部門講座研究員。2013〜芝大門いまづクリニック院長。2013〜2015慶應義塾大学薬学部非常勤講師。2013〜2020北里大学薬学部非常勤教員。2014〜2020首都大学東京非常勤講師 今津美幸(イマズミユキ) 栄養士、フードスペシャリスト。45歳を過ぎてから戸板女子短期大学食物栄養科で栄養学を学び、栄養士となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 長生きしたいならこれを食べるべき7大長生き食材(トマト/ブロッコリー ほか)/第2章 万病を防ぐ長生き朝ごはんのすごい健康効果(ほんの少しの心がけ=「朝ごはん」で人生はぐんと豊かになる/朝ごはんは最も大切な食事 朝、昼、夕の食事の役割を知ろう ほか)/第3章 10分で完成!まねするだけの2週間献立(1日目(月曜日) 高野豆腐とツナの卵とじ丼/大豆とカニカマのごま和え/2日目(火曜日) トマトリゾット塩ヨーグルト添え/白菜のおかか和え ほか)/第4章 まとめて作ってずっと美味しい!作りおきおかず(トマトーミニトマトのオーブン焼き/トマトートマトのイタリア風オムレツ ほか)/第5章 長生き朝ごはんの効果を倍増させる朝の長生き習慣(簡単な朝の3つの習慣でさらに病気を遠ざける/長生き朝ごはんの効果アップの3か条1 白湯を飲もう ほか) がん、高血圧、糖尿病、医師と栄養士の夫妻が考案した老化も不調もけちらす食事術。 本 美容
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・健康
・料理 健康 家庭の医学 美容
・暮らし
・健康
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長生き地獄にならないための 老後のお金大全
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<p>「人生100年時代」と言われる昨今。65歳まで働いたとしても残りの人生は長い。「老後資金に2000万円が必要」というニュースが話題になったが、長生きをすることで老後資金が底をつき、マネープラン、そして老後の人生プランが狂ってしまうことは十分に考えられる。そこで、本書では、老後のお金にまつわる様々なテーマを取り上げ、図解を用いながら分かりやすく解説。2000万円あれば大丈夫なのか? もっと必要なのか? 持ち家がなければだめなのか? など、老後の暮らしの不安
・疑問に答える。「老後2000万円不足」問題の間違いを正し、本当の老後プランの極意を伝授する。老後にまつわるお金の基本的な知識はもちろん、老後のマネープランの壁となるであろう問題点を取り上げる。雇用、住居、相続、健康などの面からも老後のお金プランを考える一冊。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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食事でムセない!飲み込みづらい 声がかすれる セキ込む 口が渇くを克服! のどを鍛える 長生きうがい
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平野浩彦 文響社ショクジデムセナイ ノミコミヅライ コエガカスレル セキコム クチガカワクヲコクフク ノドヲキタエル ナガイキウガイ ヒラノヒロヒコ 発行年月:2022年08月04日 予約締切日:2022年06月07日 ページ数:152p サイズ:単行本 ISBN:9784866515519 平野浩彦(ヒラノヒロヒコ) 東京都健康長寿医療センター。歯科口腔外科部長
・研究所研究部長。医学博士。歯科医師。1990年、日本大学松戸歯学部卒業。その後、東京都老人医療センター研修医、国立第二病院研修医、東京都老人医療センター研修医、東京都老人医療センター主事
・医長を経て、東京都健康長寿医療センター研究所専門副部長に就任。2016年から現職。一貫して老年歯科学を専門に臨床
・研究を続けてきた高齢者歯科分野のスペシャリストとして知られ、治療を受けるために遠方から通う患者さんも多い。特に日本におけるオーラルフレイル研究の第一人者として、テレビ番組出演や講演も多数行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 警鐘!「食事でムセる」「セキ込む」は急増中の「誤嚥」「肺炎」の前兆で口
・のどの筋肉の衰え「オーラルフレイル」が重大原因/第2章 オーラルフレイルは放置すれば誤嚥性肺炎ばかりか歯周病
・口臭のリスクを高め糖尿病
・腎臓病
・認知症
・うつまで招き4年後に要介護に陥る危険が倍増/第3章 食事でムセる
・セキ込む
・食べこぼしが多い、会話が減ったなど「オーラルフレイル」の有無がわかるセルフチェック/第4章 万病と短命化の元凶「オーラルフレイル」は簡単習慣で予防も改善もでき、秘訣はなんと毎日の「うがい」/第5章 知らないと危ない!オーラルフレイルを防ぎ改善する新習慣「長生きうがい」/第6章 長生きうがいは口
・のどの筋肉や神経を刺激し、オーラルフレイルを退ける一石五鳥の「お口のスクワット」/第7章 長生きうがいで、ここまで変われる!悩みの不調が緩やかに改善し、80歳超でも健康寿命が延びる!/第8章 長生きうがいと併せてやれば「オーラルフレイル」の改善が早まる!症状別「のど
・口トレ」/第9章 「オーラルフレイル」の悪化を防ぐ!改善させる生活Q&A。食事は何を食べる?食べ方
・眠り方は?全解説 70代で衰える人、80代超で元気な人、その差は「のどと口の衰え“オーラルフレイル”」にあった!20万人を治療した名医開発!うがいのやり方を少し変えるだけで4年後の死亡率、要介護リスクが半減へ! 本 美容
・暮らし
・健康
・料理 健康 家庭の医学

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長生き1分片足立ち
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<p>長生き実現のための新健康法「片足立ち」で、バランス力を鍛えよう!<br /> バランス力とは「体を支える能力」のこと。バランス力が衰えると若者のようにイメージ通りに体が動かせなくなり、つまずいて転倒したり骨折したりしやすくなります。また、バランス力が衰えると姿勢も悪くなって腰痛やひざ痛を招く重大原因になったり、体を思い通りに動かせずに運動不足になって、高血圧や糖尿病、認知症などを招いたりする可能性も出てきます。<br /> 最近では、片足立ちテストは文部科学省の体力テストでも使われ、日本整形外科学会でもロコモ(運動器症候群)の予防のためや、大学病院でも病気の治療の一環としても使われています。さらに、片足立ちをしても足がすぐ着いてしまう人は、認知症や骨粗鬆症、糖尿病の可能性もあるとか!?<br /> 健康維持に役立つ多くの可能性を秘めた「片足立ち」について、国立愛媛大学でアンチエイジングを研究する伊賀瀬道也教授がくわしく解説しています。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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長生きショウガ新健康法大全
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<p>身近な健康食として根強い人気を誇る「ショウガ」。その辛み成分や香り成分には、体を温め代謝を高める作用をはじめ、血液サラサラ作用、健胃作用、抗炎症作用、抗酸化作用など健康に役立つさまざまな作用のあることが知られており、国内外で数多くの研究が行われています。本書では最新の研究を踏まえ、ショウガの健康効果だけでなく、ショウガの栄養を余すことなくとるための知識や調理のさいの効果的な扱い方を紹介します。さらに、ショウガ焼きやジンジャーエールなどショウガの定番料理が一段と美味しくなるレシピまで徹底網羅!これ1冊でショウガのことがずべてわかります!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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長生き1分片足立ち 国立大教授が教える最高の若返りメソッド (健康実用)
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国立大教授が教える最高の若返りメソッド 健康実用 伊賀瀬道也 文響社ナガイキイップンサカダチ イガセミチヤ 発行年月:2021年03月11日 予約締切日:2021年01月20日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784866513492 伊賀瀬道也(イガセミチヤ) 愛媛大学大学院抗加齢医学(新田ゼラチン)講座教授。愛媛大学医学部附属病院抗加齢
・予防医療センター長。愛媛県生まれ。1991年、愛媛大学医学部卒業後に第二内科(循環器)に入局。その後、公立学校共済組合近畿中央病院循環器内科(研修医)、米国Wake Forest大学
・高血圧血管病センター(リサーチフェロー)、愛媛大学大学院老年神経総合診療内科特任教授などを経て現職。2006年に国立大学では当時珍しかったアンチエイジングを研究する抗加齢センター(現
・抗加齢
・予防医療センター)を開設後、これまで16年以上、約4000人の患者さんに指導を続けてきた抗加齢医学研究のトップランナーとして知られる。脳卒中や認知症をはじめ生活習慣病の予防、フレイルやサルコペニアの対策などを積極的に指導し、「受診してよかった!」と思ってもらえる診療をめざして患者さんと向き合っている。日本循環器学会(認定専門医)、日本高血圧学会(認定専門医
・指導医
・評議員)、日本抗加齢医学会(認定専門医
・指導医
・評議員)、日本老年医学会(認定医
・指導医
・評議員)など所属学会多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 国立大教授の私が確信!老化のスピードを遅くし長生きするには体を支える「バランス力」が超重要!片足立ちで鍛えよう(老化研究16年、約4000人を診て確信!早すぎる老けはバランス力の低下が重大原因/バランス力低下とは?イメージどおりに体が動かない状態 つまずきやすくなったら要注意 ほか)/第2章 老化研究16年の医師の私が考案
・実践!長生き力劇的アップ「1分片足立ち」のやり方(「1分片足立ち」はイイことがいっぱい!/「1分片足立ち」やり方Q&A)/第3章 片足立ち驚異の健康効果1 整形外科学会も推奨!ネコ背
・腰痛
・ひざ痛も骨粗鬆症も改善(片足立ちでバランス力が強まる効果はまず姿勢に現れ、ネコ背が改善!つまずき
・転倒も予防/姿勢がよくなってネコ背が伸びると、首
・肩
・腰の負担も減って、肩こり
・腰痛も改善できる ほか)/第4章 片足立ち驚異の健康効果2 高血糖や高血圧、認知症を防ぎ、おなかヤセ
・シミ消し効果も期待(糖尿病対策に重要視される「太もも」強化が簡単にできヘモグロビンAlcが改善!/太ももなど筋肉が強まると動脈硬化も改善すると判明!片足立ちは高血圧対策に推奨! ほか)/第5章 「片足立ち生活Q&A」ー食事は何を食べる?入浴法は?やってはいけない人は?全回答!(片足立ちの効果を高めるために、意識することはありますか?/片足立ちをするうえで、最も大切なことは何ですか? ほか) 1分できない人は糖尿病
・認知症
・骨折
・寝たきりの危険大。腰痛、ひざ痛、高血圧、高血糖から下腹太り、骨量不足、物忘れまで改善!つまずかず転ばず一生歩ける!若返る! 本 美容
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御守 縁起物 厄除け 五鈷杵ストラップ(大) キーチェーン キーホルダー (お守り 根付け ストラップ 金運 長寿 魔除け 開運 幸運 アクセサリー 密教用具 ごこしょ スマホ 仏具 法具 三鈷杵 独鈷杵 金剛杵 弘法大師 空海 敬老の日 贈り物 長生き 土産 京都礼品 プレゼント)
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密教法具の五鈷杵をストラップサイズにした商品です。こちらは五鈷杵の部分が(大)サイズになります。 ラッピング
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・宅配便五鈷杵ストラップ 金剛杵 五色紐 根付 密教用具 サイズ(大) 商品説明 先端は五本に別れ五智(五つの如来)に由来するといわれ障難を払い諸欲成就するといわれています。こちらは五鈷杵の部分が(大)サイズになります。 サイズ 五鈷杵:約40mm×12mm×12mm 材質 金属(金メッキ)

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小さなことの積み重ね 103歳精神科医の“元気に長生き”の秘訣 (知的生きかた文庫)
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103歳精神科医の“元気に長生き”の秘訣 知的生きかた文庫 高橋 幸枝 三笠書房チイサナコトノツミカサネ タカハシ サチエ 発行年月:2019年09月24日 予約締切日:2019年08月21日 ページ数:168p サイズ:文庫 ISBN:9784837986164 〓橋幸枝(タカハシサチエ) 1916年11月2日、新潟県生まれ。新潟県立高田高等女学校を卒業後、東京で、海軍省のタイピストとして勤務。退職し、中国
・北京にて、日本人牧師のもとで秘書として働く。帰国。福島県立女子医学専門学校に入学、卒業後は、新潟県立高田中央病院に勤務。1953年に東京都町田市の桜美林学園内に診療所を開設。その後、50歳で「秦野病院」を開院し、院長に就任。現在も「秦野病院」「はたの林間クリニック」「子どもメンタルクリニック」「はたのホーム」「就労移行支援事業所りんく」などを運営する医療法人社団秦和会理事長を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 衰え知らずの頭脳と記憶力、頭の中を明晰に保つ方法/第2章 階段の上り下り、食事はいつも腹八分目、からだの元気をつくる生活法/第3章 精神の健康を保っているのは、くじけない気持ち、何歳になっても挑戦し続ける心/第4章 私を医師にした青島での出会い、神さまに導かれるようにして開けていった思いもかけない人生 食べ過ぎない!食べたいものを腹八分目に。やりたいことをやりたいときにやる。「昨日したこと、食べたものを思い出す」が認知症予防に!80歳を過ぎて覚えた、毎日50ccの晩酌の楽しみ。「疲労回復」にもってこいの“数字パズル”…ひたむきに、丁寧に時間を重ねる。幸せ人生のヒント満載!文庫収録にあたり、加筆、改筆、再編集。 本 美容
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 腹7分目は病気にならない 長生き遺伝子のスイッチの入れ方 / 米山 公啓 / PHP研究所
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著者:米山 公啓出版社:PHP研究所サイズ:新書ISBN-10:4569794904ISBN-13:9784569794907
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 長生きねこのきもち 愛猫がずっと元気で幸せにいられる暮らし・お世話・健 / ベネッセコーポレーション / ベネッセコーポレーショ
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著者:ベネッセコーポレーション出版社:ベネッセコーポレーションサイズ:ムックISBN-10:4828865373ISBN-13:9784828865379
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長生きみそ汁が作れる♪赤味噌・白味噌☆麦みそ&米みそ◇ 赤みそ(麦麹仕込み)400g & 白みそ(米麹仕込み)400g★無添加天然味噌★《メール便配送》◆配送日・時間指定不可 代金引換不可 他商品同時注文不可◆
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真面目な人は長生きする 八十年にわたる寿命研究が解き明かす驚愕の真実 (幻冬舎新書)
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八十年にわたる寿命研究が解き明かす驚愕の真実 幻冬舎新書 岡田尊司 幻冬舎マジメナ ヒト ワ ナガイキスル オカダ,タカシ 発行年月:2014年09月 ページ数:246p サイズ:新書 ISBN:9784344983571 岡田尊司(オカダタカシ) 1960年香川県生まれ。精神科医。医学博士。作家。東京大学哲学科中退。京都大学医学部卒業。同大学院にて研究に従事するとともに、パーソナリティ障害や発達障害治療の最前線で活躍。現在、岡田クリニック院長(大阪府枚方市)。山形大学客員教授として、研究者、教員の社会的スキルの改善やメンタルヘルスのケアにも取り組む。小説家
・小笠原慧としても活動し、作品に、横溝賞を受賞した『DZ』(角川文庫)などがある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 寿命は何を語るのか/第2章 あなたは長寿性格か?/第3章 その性格が寿命を縮める/第4章 命を縮める破局的思考/第5章 親の離婚は子どもの寿命を五年縮める/第6章 寿命を延ばす運動と食事/第7章 結婚は寿命を延ばすか、縮めるか/第8章 成功や達成感は寿命に影響するか/第9章 社会との絆と寿命/第10章 命を縮めるストレスとトラウマ 健康食品やあらゆる健康法が花盛りだ。だが、薬でさえ寿命への効果が証明されたものは稀だ。寿命を左右する本当の要因は何か。それを解明するには数十年もの研究が必要なわけだが、米国で行われた八十年に及ぶ研究結果が近年明らかとなった。生活習慣を含め、あらゆる要因が調べられた結果、もっとも関係していたのは、若い頃の健康でも食べ物でも運動でもなかった。重要なのは性格であり、生き方であり、愛する人との絆だった。長生きする性格、生き方とはどんなものか。早死にのリスクを減らし、幸福な人生を送るには?驚きの真実と珠玉の知恵に満ちた一冊。 本 美容
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 長生きのコツ 元気で健康な毎日を送るためのアイデア集 復刻版 / 村上光太郎, 谷玉恵 / 学研プラス
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著者:村上光太郎, 谷玉恵出版社:学研プラスサイズ:ムックISBN-10:4056067066ISBN-13:9784056067064
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発酵ごはんで健康・長生き ご長寿さんも食べている (扶桑社ムック)
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ご長寿さんも食べている 扶桑社ムック 石井哲代 小泉武夫 扶桑社ハッコウショクゴハンデケンコウナガイキ イシイテツヨ コイズミタケオ 発行年月:2023年09月05日 予約締切日:2023年08月04日 ページ数:64p サイズ:ムックその他 ISBN:9784594620813 本 美容
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長生きは「唾液」で決まる! 「口」ストレッチで全身が健康になる (講談社+α新書)
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講談社+α新書 植田 耕一郎 講談社ナガイキハダエキデキマル クチストレッチデゼンシンガケンコウニナル ウエダ コウイチロウ 発行年月:2014年07月23日 予約締切日:2014年07月22日 ページ数:176p サイズ:新書 ISBN:9784062728584 植田耕一郎(ウエダコウイチロウ) 日本大学歯学部摂食機能療法学講座教授。1983年日本大学歯学部卒。日本大学歯学部助手、東京都リハビリテーション病院医員、新潟大学歯学部加齢歯科学講座助教授を経て現職。日本摂食嚥下リハビリテーション学会副理事長、認定士。老年歯科医学会認定医、指導医、理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 諸悪の根源は口の中の乾きだった(あなたの唾液は足りていますか/働き者の唾液 ほか)/第2章 口から食べられない生活を想像できますか?(初の都心型リハビリテーション専門病院へ/食べ物で歯が隠れて見えない脳卒中の患者さん ほか)/第3章 いつまでもおいしく食べるための「口」ストレッチ大公開(あなたの「口」ストレッチ必要度は何パーセント?/なぜ腹筋、胸筋を鍛えるのか ほか)/第4章 あとは好きなものをお食べなさい(「固いものを食べなさい」は余計なおせっかい/日本酒だけで生きる90歳 ほか) 歯から健康は作られ、口から健康は崩れる。その要となるのは「唾液」だった。 本 美容
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 長生きしても報われない社会 在宅医療・介護の真実 / 山岡 淳一郎 / 筑摩書房
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著者:山岡 淳一郎出版社:筑摩書房サイズ:新書ISBN-10:4480069151ISBN-13:9784480069153
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