なげる
・規格
●全長50cm、重量120g～145g
●トレーニングマニュアル付
●S：スタンダード（ヘッド2g）、M：マスター（ヘッド5g）、P：プロ（ヘッド10g）、X：エクストラ（ヘッド25g）
●メーカー品番：IB1601
●設備
・備品
■TGSメジャー
・リーグのコ-チ
・選手も絶賛する今任理論から生まれた「なげる～ん」プロからアマチュアまで大人気です。実際に投球するよりも肩に負荷がかからず鍛えられます。軽いものからご使用をオススメします。 商品説明 特集検索キーワード：野球 クリスマス プレゼント trgs
■GSWS トレT
※在庫：△には取寄せ品も含んでおり、お届け出来ない場合も御座います。 ◆野球用品スワロースポーツとは◆ 野球道具のことならスワロースポーツにおまかせください！ お得なクーポンやポイント還元、送料無料商品はもちろん、訳ありの在庫処分やアウトレットSALEも続々追加中！ 野球を中心としたスポーツ用品の在庫はなんと業界トップクラス！ 業界1位の商品数！！グローブ、バット、ウェア、ユニフォーム、ユニフォームパンツ、スパイク、トレーニングシューズ、バッティンググローブは圧倒的大人気！ また、スワロースポーツ限定の商品、通称「スワロー限定」もグラブ、バット、ウェア、スパイクの各カテゴリで人気商品！ スワロー限定を購入してくださったお客様はInstagramで「#スワロー好きな人と繋がりたい」で投稿してね！ 皆さんの野球をしているカッコいい姿の写真をどんどん投稿してください！ -------------------------------------------------
【用途】部活 部活動 サークル クラブ トレーニング 練習 運動
【贈り物としてもオススメ】プレゼント ギフト 贈り物 ランキング 一覧 ご褒美 誕生日 クリスマス バレンタイン ホワイトデー お返し お祝い 内祝い 入学祝い 卒業祝い 成人祝い 敬老の日 父の日 自分用 お友達 旦那 子供 息子 娘 キッズ お父さん お母さん 友人 お世話になっ ている方 メンズ レディース 小学生 中学生 高校生 大学生 社会人 大人 友だち 友達 監督 コーチ マネージャー 恩師 還暦 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代
【野球オススメキーワード】 少年 ジュニア 学生 中学 高校 大学 一般 監督 生徒 野球部 草野球 大会 甲子園 神宮 試合 公式戦 ソフトボール グローブ グラブ 軟式グローブ 軟式グラブ 硬式グローブ 硬式グラブ 型付け 湯もみ 加工 柔らかい 硬い 固い ウェブ 捕球 背面 ラベル ラベル交換 指 こゆに モデル プロモデル 右投 左投 サウスポー ファーストバック 刺繍 オーダー ステッチ お手入れ メンテナンス ケア 艶 ツヤ オイル ワックス ブラシ クリーナー ホルダー ヨコトジ よことじ 横とじ タテトジ たてとじ 縦とじ 指カバー 指あて ハミダシ ヒモ 紐 ひも 投げる 投球 投手 ピッチャー ストレート ツーシーム カーブ スライダー フォーク SFF シュート カットボール シンカー 変化球 速球 ピッチング 空振り 三振 応援 スタンド 歓声 プロ野球 メジャー 野球選手 メジャーリーガー NPB MLB イチロー 内野 内野手 外野 外野手 捕手 キャッチャー ファースト セカンド サード ショート レフト センター ライト 盗塁 一塁 一塁手 二塁 二塁手 三塁 三塁手 遊撃 遊撃手 左翼 左翼手 中堅 中堅手 右翼 右翼手 坂本 柳田 大谷 村上 鈴木 誠也 巨人 読売 ジャイアンツ 阪神 タイガース ヤクルト スワローズ 中日 ドラゴンズ 広島 カープ 横浜 DeNA ベイスターズ ソフトバンク ホークス 西武 ライオンズ オリックス バファローズ バッファローズ ロッテ マリーンズ 楽天 イーグルス 日本ハム 日ハム ファイターズ 球場 観戦 バット 金属 木製 金属バット 木製バット 木バット 複合バット ビヨンド ゴム コンポジット 飛ぶ 飛距離 ホームラン グリップ トップ ミドル トップバランス ミドルバランス スイング 素振り バッティング バッティングセンター 打撃 ヘッド 右打ち 左打ち ヘルメット くりぬき アオダモ ホワイトアッシュ バーチ メイプル バットケース 靴 シューズ スパイク ベルト 金具 ポイント 埋め込み 白 白スパイク 足 サイズ 軽い 軽量 黒 黒スパイク カラー カラフル タフトー 耐久 耐久性 破れ 破損 安い 安価 高価 高い P革 高校野球対応 フィット ランニング 赤 青 インソール ウェア ウエア ユニフォーム アンダーシャツ 丸首 襟あり 襟なし 半袖 長袖 七分袖 七分 ノースリーブ タンクトップ ネイビー ブラック 暑い 寒い 涼しい 冷感 防寒 春 夏 秋 冬 季節 上下 セット 上下セット ジャンバー ジャンパー Vジャン コート セーター パーカー ジャケット ジャージ ウィンドブレイカー シャツ Tシャツ パンツ ズボン 短パン 手袋 バッティンググローブ 守備用グローブ 守備 守備用 打撃用 スライディング デザイン セール SALE S：スタンダード（ヘッド2g） M：マスター（ヘッド5g） P：プロ（ヘッド10g） X：エクストラ（ヘッド25g） -------------------------------------------------野球用品専門店スワロースポーツ,おすすめ,大人気,イチオシトレーニング,ピッチング,スローイング,フォームチェック 巣ごもり特集セール商品LINE友だち登録はコチラから
【進化した練習方法】「1日7分で上達する」なげる〜んのクイックトレーニング 基本練習1 ＋ 基本練習2 ＋ 基本練習3 ＝ 1クール なげる〜んP なげる〜んM なげる〜んS （プロ：10g） （マスター:5g） （スタンダード:2g） [1回4秒×100回=約7分] 30回 30回 40回 ◎1週間の練習メニュー表（投手
・捕手
・内野手
・外野手） テンポよく、連続して振りましょう！必ず、利き手と反対の手でも振りましょう！ 曜日 練習メニュー 日（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも） 月 休養日 火 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 水 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 木 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 金 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 土（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも）
※中学生以下は、10g（なげる〜んP）のご使用をお勧めします。 ◎1日の最高回数 投手 捕手、内野手、外野手 小学生 1〜2クール 1クール 中学生 2〜5クール 2〜3クール 大人 5〜10クール 5クール
●より強力に筋力をアップ。アウターマッスルの強化に最適です。
■なげる〜んM/なげるーんMは先端（ヘッド）の重さが5gと、なげる〜んS（2gヘッド）に比べますと、多少重さを感じます。
■なげる〜んSと同様、「投げる動作」をしながらインナーマッスル（内側の筋肉）を鍛えることができます。
■なげる〜んSを使用した場合に使う筋肉よりやや大きめで、中くらいの筋肉を鍛えていきます。また、アウターマッスルも鍛えることができます。
■小学生の高学年から中学生の使用をお奨めします。なげるーんSに比べますと重さを意識します。体の軸を意識しながら振るとより効果が上がります。 なげる〜んM (マスター：5gヘッド) 素材 シャフト
・ストラップ：ポリアセタール（ポリアセタールは、耐熱性、耐衝撃性や耐摩耗性に優れたプラスチックです） グリップ：ゴム サイズ 長さ：50cm / 重さ：135g±5g
・ヘッド5g [商品内容]
・なげる〜んM( マスター：5gヘッド)：1本
・クイックトレーニングマニュアル：1冊
・トレーニング解説DVD：1枚
・Tライン：1枚
■仕様変更により素材がポリアセタールへ変更になっております。（写真は旧仕様のもので、現物は色がもう少し白いです。）
・室内練習/室内トレーニングにも最適。
●「なげる〜ん」の特徴
■正しい姿勢と正しい体（関節と筋肉）の使い方を身につけることができる。 今任理論に基づき、センター軸
・体軸
・基軸や拇指丘の使い方に振っていただくことで、ボールを投げるという運動だけでなく、全身（下半身を含む）を使った回転運動を身につけることができます。
■怪我
・故障の予防、防止 投げる動作に必要な筋肉を鍛え、関節を強化することが出来ます。また、2種類のしなり、特に“戻り”のしなりがインナーマッスルに過度なストレスがかかることを保護してくれる。
●「なげる〜ん」の効果
■投球練習をすることなく、フォームを作ることが出来る。 毎日、100球〜200球の投球練習は、肩やヒジに負担がかかります。「なげる〜ん」は毎日200回〜500回の投球動作を行っても、肩やヒジに負担をかけることなくフォーム作りをすることができます。
■スピードボールを投げることができる 単に腕を速く振ってもボールに強いパワーを与えることができません。パワーを生む運動は伸ばした筋肉を収縮する運動です。「なげる〜ん」を正しく振ることで、この筋肉の動きを正しく覚えることができます。
■リハビリに役立つ 故障をすると練習ができなくなりますが、その間もリハビリと平行して「なげる〜ん」を振ると、筋力維持ができます。40肩50肩のリハビリにも役立ちます。
※以上、「なげる〜ん」に付属のマニュアルより転載。 ご購入者限定メールサポートのご案内 当店（野球専門店ボールパーク楽天市場店）にて「なげる〜ん」をご購入のお客様限定で、本商品のご使用方法等につきましてのご質問をメールにてお受けします。 メールをお送りいただく際は、ご購入時の「ご注文番号」を必ず明記くださいますようお願いいたします。「ご注文番号」の記載が無い場合は、当店でのご注文が確認できませんため、メールサポートの対象外となります。あらかじめご了承ください。 メールアドレス：[email protected]
●メールには以下の内容をご記入くださいますようお願いいたします。
・お名前
・ご注文番号
・「なげるーん」をご利用の方の学年、身長、体重
・ご質問内容（出来るだけ具体的にお書きくださいますようお願いいたします。）
【ご注意】
・メールの返信は迅速に行うよう心がけておりますが、2〜3営業日お時間を頂く場合がございます。何卒ご了承ください。
・ご質問は出来るだけ分かりやすくお書きくださいますようお願いいたします。
・ご質問はメールでのみお受けします。
【進化した練習方法】「1日7分で上達する」なげる〜んのクイックトレーニング 基本練習1 ＋ 基本練習2 ＋ 基本練習3 ＝ 1クール なげる〜んP なげる〜んM なげる〜んS （プロ：10g） （マスター:5g） （スタンダード:2g） [1回4秒×100回=約7分] 30回 30回 40回 ◎1週間の練習メニュー表（投手
・捕手
・内野手
・外野手） テンポよく、連続して振りましょう！必ず、利き手と反対の手でも振りましょう！ 曜日 練習メニュー 日（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも） 月 休養日 火 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 水 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 木 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 金 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 土（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも）
※中学生以下は、10g（なげる〜んP）のご使用をお勧めします。 ◎1日の最高回数 投手 捕手、内野手、外野手 小学生 1〜2クール 1クール 中学生 2〜5クール 2〜3クール 大人 5〜10クール 5クール
●毎日の振り込みで正しいフォームを作りインナーマッスルを強化します。
■なげる〜んS/なげるーんSは、先端（ヘッド）の重量が2gと、大変軽くなっております。このため、使用時の負荷が限りなく小さく、身体に負担がかかりません。
■負荷が小さいため、なげる〜んを使用した“投げる動作”によりインナーマッスル（内側の筋肉）を鍛えていくことができます。
■先端（ヘッド）が軽いため、多くの回数を振ることがてきます。フォーム固めにも最適です。
■小学生の使用をお奨めしています。また、振り込み（数多く振る）をしたい方にも適しています。 なげる〜んS (スタンダード：2gヘッド) 素材 シャフト
・ストラップ：ポリアセタール（ポリアセタールは、耐熱性、耐衝撃性や耐摩耗性に優れたプラスチックです） グリップ：ゴム サイズ 長さ：50cm / 重さ：シャフト135g±5g
・ヘッド2g [商品内容]
・なげる〜んS(スタンダード：2gヘッド)：1本
・クイックトレーニングマニュアル：1冊
・トレーニング解説DVD：1枚
・Tライン：1枚
■仕様変更により素材がポリアセタールへ変更になっております。（写真は旧仕様のもので、現物は色がもう少し白いです。）
・室内練習/室内トレーニングにも最適。
●「なげる〜ん」の特徴
■正しい姿勢と正しい体（関節と筋肉）の使い方を身につけることができる。 今任理論に基づき、センター軸
・体軸
・基軸や拇指丘の使い方に振っていただくことで、ボールを投げるという運動だけでなく、全身（下半身を含む）を使った回転運動を身につけることができます。
■怪我
・故障の予防、防止 投げる動作に必要な筋肉を鍛え、関節を強化することが出来ます。また、2種類のしなり、特に“戻り”のしなりがインナーマッスルに過度なストレスがかかることを保護してくれる。
●「なげる〜ん」の効果
■投球練習をすることなく、フォームを作ることが出来る。 毎日、100球〜200球の投球練習は、肩やヒジに負担がかかります。「なげる〜ん」は毎日200回〜500回の投球動作を行っても、肩やヒジに負担をかけることなくフォーム作りをすることができます。
■スピードボールを投げることができる 単に腕を速く振ってもボールに強いパワーを与えることができません。パワーを生む運動は伸ばした筋肉を収縮する運動です。「なげる〜ん」を正しく振ることで、この筋肉の動きを正しく覚えることができます。
■リハビリに役立つ 故障をすると練習ができなくなりますが、その間もリハビリと平行して「なげる〜ん」を振ると、筋力維持ができます。40肩50肩のリハビリにも役立ちます。
※以上、「なげる〜ん」に付属のマニュアルより転載。 ご購入者限定メールサポートのご案内 当店（野球専門店ボールパーク楽天市場店）にて「なげる〜ん」をご購入のお客様限定で、本商品のご使用方法等につきましてのご質問をメールにてお受けします。 メールをお送りいただく際は、ご購入時の「ご注文番号」を必ず明記くださいますようお願いいたします。「ご注文番号」の記載が無い場合は、当店でのご注文が確認できませんため、メールサポートの対象外となります。あらかじめご了承ください。 メールアドレス：[email protected]
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・お名前
・ご注文番号
・「なげるーん」をご利用の方の学年、身長、体重
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・ご質問は出来るだけ分かりやすくお書きくださいますようお願いいたします。
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【なげる〜ん】！ 解説DVD付属だから、しっかり学べる。 育てたプロ選手、関わった高校
・大学は多数！
●トレーニング用品
●メーカー名：久保田スラッガー（KUBOTA SLUGGER）
●メーカー品番：IB-160-1(1本タイプ)
●サイズ：S
・スタンダード(ヘッド2g) M
・マスター(ヘッド5g) P
・プロ(ヘッド10g) X
・エクストラ(ヘッド25g)
●仕様：全長50cm、重量120〜145g
●素材：ナイロン、ゴム
●トレーニングマニュアル付
●解説DVD付
【進化した練習方法】「1日7分で上達する」なげる〜んのクイックトレーニング 基本練習1 ＋ 基本練習2 ＋ 基本練習3 ＝ 1クール なげる〜んP なげる〜んM なげる〜んS （プロ：10g） （マスター:5g） （スタンダード:2g） [1回4秒×100回=約7分] 30回 30回 40回 ◎1週間の練習メニュー表（投手
・捕手
・内野手
・外野手） テンポよく、連続して振りましょう！必ず、利き手と反対の手でも振りましょう！ 曜日 練習メニュー 日（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも） 月 休養日 火 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 水 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 木 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 金 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 土（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも）
※中学生以下は、10g（なげる〜んP）のご使用をお勧めします。 ◎1日の最高回数 投手 捕手、内野手、外野手 小学生 1〜2クール 1クール 中学生 2〜5クール 2〜3クール 大人 5〜10クール 5クール
●ボールに近い感覚で筋力アップできます。登板前のウォーミングアップに最適です。
■なげる〜んS（2g）
・なげる〜んM（5g）に比べますと、より「重さ」や「負荷」を感じます。負荷が高い分正しいフォームで振らないと、シャープな風切り音はでません。
■中学生(体格に応じて)から高校生の使用をお奨めします。シャフトの軌道が、センター軸
・体軸からできるだけ離れないよう心掛けてください。 また、軸をぶらさずに骨盤のスムーズな回転を意識すれば、さらに効果が上がります。 なげる〜んP (プロ：10gヘッド) 素材 シャフト
・ストラップ：ポリアセタール（ポリアセタールは、耐熱性、耐衝撃性や耐摩耗性に優れたプラスチックです） グリップ：ゴム サイズ 長さ：50cm / 重さ：135g±5g
・ヘッド10g [商品内容]
・なげる〜んP( プロ： 10gヘッド )：1本
・クイックトレーニングマニュアル：1冊
・トレーニング解説DVD：1枚
・Tライン：1枚
■仕様変更により素材がポリアセタールへ変更になっております。（写真は旧仕様のもので、現物は色がもう少し白いです。） 室内練習/室内トレーニングにも最適。
●「なげる〜ん」の特徴
■正しい姿勢と正しい体（関節と筋肉）の使い方を身につけることができる。 今任理論に基づき、センター軸
・体軸
・基軸や拇指丘の使い方に振っていただくことで、ボールを投げるという運動だけでなく、全身（下半身を含む）を使った回転運動を身につけることができます。
■怪我
・故障の予防、防止 投げる動作に必要な筋肉を鍛え、関節を強化することが出来ます。また、2種類のしなり、特に“戻り”のしなりがインナーマッスルに過度なストレスがかかることを保護してくれる。
●「なげる〜ん」の効果
■投球練習をすることなく、フォームを作ることが出来る。 毎日、100球〜200球の投球練習は、肩やヒジに負担がかかります。「なげる〜ん」は毎日200回〜500回の投球動作を行っても、肩やヒジに負担をかけることなくフォーム作りをすることができます。
■スピードボールを投げることができる 単に腕を速く振ってもボールに強いパワーを与えることができません。パワーを生む運動は伸ばした筋肉を収縮する運動です。「なげる〜ん」を正しく振ることで、この筋肉の動きを正しく覚えることができます。
■リハビリに役立つ 故障をすると練習ができなくなりますが、その間もリハビリと平行して「なげる〜ん」を振ると、筋力維持ができます。40肩50肩のリハビリにも役立ちます。
※以上、「なげる〜ん」に付属のマニュアルより転載。 ご購入者限定メールサポートのご案内 当店（野球専門店ボールパーク楽天市場店）にて「なげる〜ん」をご購入のお客様限定で、本商品のご使用方法等につきましてのご質問をメールにてお受けします。 メールをお送りいただく際は、ご購入時の「ご注文番号」を必ず明記くださいますようお願いいたします。「ご注文番号」の記載が無い場合は、当店でのご注文が確認できませんため、メールサポートの対象外となります。あらかじめご了承ください。 メールアドレス：[email protected]
●メールには以下の内容をご記入くださいますようお願いいたします。
・お名前
・ご注文番号
・「なげるーん」をご利用の方の学年、身長、体重
・ご質問内容（出来るだけ具体的にお書きくださいますようお願いいたします。）
【ご注意】
・メールの返信は迅速に行うよう心がけておりますが、2〜3営業日お時間を頂く場合がございます。何卒ご了承ください。
・ご質問は出来るだけ分かりやすくお書きくださいますようお願いいたします。
・ご質問はメールでのみお受けします。
・選手も絶賛する 今任理論から生まれた「なげる〜ん」。
●スタンダード（ヘッド2g）、マスター（ヘッド5g）、 プロ（ヘッド10g）、エクストラ（ヘッド25g） 各1本
●解説DVD付
※メーカー取り寄せになりますので 発送までにお時間をいただく場合があります
●正しい体の使い方が身につき、体の軸が強くなる!!
■なげる〜ん65 P/なげるーん65 Pは、S（2g）
・M（5g）に比べますと、より「重さ」や「負荷」を感じます。その重さが腕のスイングのスピードアップに繋がります。
■振り込みに関しては、高校生以上で体格的に問題のない方にのみ推奨します。体の出来ていない中学生以下の方には負荷が大きいため振り込みに使わないようご注意ください。
■従来の「なげる〜ん」より15cm長いため、よりしなりを感じます。 なげる〜ん65 P (プロ：10gヘッド) 素材 シャフト
・ストラップ：ナイロン グリップ：ゴム サイズ 長さ：65cm / 重さ：150g [商品内容]
・なげる〜ん65 P(プロ：10gヘッド)：1本
・クイックトレーニングマニュアル：1冊
・トレーニング解説DVD：1枚
・Tライン：1枚
●「なげる〜ん」の特徴
■正しい姿勢と正しい体（関節と筋肉）の使い方を身につけることができる。 今任理論に基づき、センター軸
・体軸
・基軸や拇指丘の使い方に振っていただくことで、ボールを投げるという運動だけでなく、全身（下半身を含む）を使った回転運動を身につけることができます。
■怪我
・故障の予防、防止 投げる動作に必要な筋肉を鍛え、関節を強化することが出来ます。また、2種類のしなり、特に“戻り”のしなりがインナーマッスルに過度なストレスがかかることを保護してくれる。
●「なげる〜ん」の効果
■投球練習をすることなく、フォームを作ることが出来る。 毎日、100球〜200球の投球練習は、肩やヒジに負担がかかります。「なげる〜ん」は毎日200回〜500回の投球動作を行っても、肩やヒジに負担をかけることなくフォーム作りをすることができます。
■スピードボールを投げることができる 単に腕を速く振ってもボールに強いパワーを与えることができません。パワーを生む運動は伸ばした筋肉を収縮する運動です。「なげる〜ん」を正しく振ることで、この筋肉の動きを正しく覚えることができます。
■リハビリに役立つ 故障をすると練習ができなくなりますが、その間もリハビリと平行して「なげる〜ん」を振ると、筋力維持ができます。40肩50肩のリハビリにも役立ちます。
※以上、「なげる〜ん」に付属のマニュアルより転載。 ご購入者限定メールサポートのご案内 当店（野球専門店ボールパーク楽天市場店）にて「なげる〜ん」をご購入のお客様限定で、本商品のご使用方法等につきましてのご質問をメールにてお受けします。 メールをお送りいただく際は、ご購入時の「ご注文番号」を必ず明記くださいますようお願いいたします。「ご注文番号」の記載が無い場合は、当店でのご注文が確認できませんため、メールサポートの対象外となります。あらかじめご了承ください。 メールアドレス：[email protected]
●メールには以下の内容をご記入くださいますようお願いいたします。
・お名前
・ご注文番号
・「なげるーん」をご利用の方の学年、身長、体重
・ご質問内容（出来るだけ具体的にお書きくださいますようお願いいたします。）
【ご注意】
・メールの返信は迅速に行うよう心がけておりますが、2〜3営業日お時間を頂く場合がございます。何卒ご了承ください。
・ご質問は出来るだけ分かりやすくお書きくださいますようお願いいたします。
・ご質問はメールでのみお受けします。
【なげる〜ん】！ 解説DVD付属だから、しっかり学べる。 育てたプロ選手、関わった高校
・大学は多数！ S
・M2本セット
●トレーニング用品
●メーカー名：久保田スラッガー（KUBOTA SLUGGER）
●メーカー品番：IB-160-2(2本セット)
●サイズ(セット内訳)：S
・スタンダード(ヘッド2g) M
・マスター(ヘッド5g)
●仕様：全長50cm、重量120〜145g
●素材：ナイロン、ゴム
●トレーニングマニュアル付
●解説DVD付
●メジャー
・リーグのコーチ
・選手も絶賛する今任理論から生まれた「なげる〜ん」。
●全長:50センチ
●重量:120g〜145g
●素材:「シャフト
・ストラップ」ナイロン、「グリップ」ゴム
●トレーニングマニュアル付
●ケース付
●サイズ:S:スタンダード(ヘッド2g)、M:マスター(ヘッド5g)、P:プロ(ヘッド10g)、X:エクストラ(ヘッド25g)画像をクリックすると納期情報がご覧いただけます。 メーカーお取り寄せにつき完全なる在庫連動をしていません。 タイムラグがありますので品切れの可能性があります。 恐れ入りますが在庫がない場合は速やかにご連絡いたします
●インナーマッスルの強化に!!ウォ−ミングアップやクールダウンに!!
■なげる〜ん65 X/なげるーん65 Xは、かなりの「重さ」や「負荷」を感じます。この「重さ」と「負荷」により、インナーマッスルの中でも大きな筋肉を鍛えることができます。また大きく、やわらかく使えば肩甲骨の可動域が広がります。
■ウォ−ミングアップやクールダウンでの使用を推奨していますが、「重さ」や「負荷」がありますので、肩への負担等を十分にご考慮ください。 高校生以上で体格的に問題のない方にのみお奨めいたします。
■従来の「なげる〜ん」より15cm長いため、よりしなりを感じます。 なげる〜ん65 X (エクストラ：25gヘッド) 素材 シャフト
・ストラップ：ナイロン グリップ：ゴム サイズ 長さ：65cm / 重さ：165g [商品内容]
・なげる〜ん65 X(エクストラ：25gヘッド)：1本
・クイックトレーニングマニュアル：1冊
・トレーニング解説DVD：1枚
・Tライン：1枚
●「なげる〜ん」の特徴
■正しい姿勢と正しい体（関節と筋肉）の使い方を身につけることができる。 今任理論に基づき、センター軸
・体軸
・基軸や拇指丘の使い方に振っていただくことで、ボールを投げるという運動だけでなく、全身（下半身を含む）を使った回転運動を身につけることができます。
■怪我
・故障の予防、防止 投げる動作に必要な筋肉を鍛え、関節を強化することが出来ます。また、2種類のしなり、特に“戻り”のしなりがインナーマッスルに過度なストレスがかかることを保護してくれる。
●「なげる〜ん」の効果
■投球練習をすることなく、フォームを作ることが出来る。 毎日、100球〜200球の投球練習は、肩やヒジに負担がかかります。「なげる〜ん」は毎日200回〜500回の投球動作を行っても、肩やヒジに負担をかけることなくフォーム作りをすることができます。
■スピードボールを投げることができる 単に腕を速く振ってもボールに強いパワーを与えることができません。パワーを生む運動は伸ばした筋肉を収縮する運動です。「なげる〜ん」を正しく振ることで、この筋肉の動きを正しく覚えることができます。
■リハビリに役立つ 故障をすると練習ができなくなりますが、その間もリハビリと平行して「なげる〜ん」を振ると、筋力維持ができます。40肩50肩のリハビリにも役立ちます。
※以上、「なげる〜ん」に付属のマニュアルより転載。 ご購入者限定メールサポートのご案内 当店（野球専門店ボールパーク楽天市場店）にて「なげる〜ん」をご購入のお客様限定で、本商品のご使用方法等につきましてのご質問をメールにてお受けします。 メールをお送りいただく際は、ご購入時の「ご注文番号」を必ず明記くださいますようお願いいたします。「ご注文番号」の記載が無い場合は、当店でのご注文が確認できませんため、メールサポートの対象外となります。あらかじめご了承ください。 メールアドレス：[email protected]
●メールには以下の内容をご記入くださいますようお願いいたします。
・お名前
・ご注文番号
・「なげるーん」をご利用の方の学年、身長、体重
・ご質問内容（出来るだけ具体的にお書きくださいますようお願いいたします。）
【ご注意】
・メールの返信は迅速に行うよう心がけておりますが、2〜3営業日お時間を頂く場合がございます。何卒ご了承ください。
・ご質問は出来るだけ分かりやすくお書きくださいますようお願いいたします。
・ご質問はメールでのみお受けします。
・規格
●全長50cm、重量120g～145g
●トレーニングマニュアル付
●S：スタンダード（ヘッド2g）、M：マスター（ヘッド5g）のセット商品
●メーカー品番：IB1602
●設備
・備品
■TGSメジャー
・リーグのコ-チ
・選手も絶賛する今任理論から生まれた「なげる～ん」プロからアマチュアまで大人気です。実際に投球するよりも肩に負荷がかからず鍛えられます。お得なS
・Mのセットになります。 商品説明 特集検索キーワード：＼ポイント5倍対象／ 野球 クリスマス プレゼント trgs
■GSWS
■YR042 トレT
※在庫：△には取寄せ品も含んでおり、お届け出来ない場合も御座います。 ◆野球用品スワロースポーツとは◆ 野球道具のことならスワロースポーツにおまかせください！ お得なクーポンやポイント還元、送料無料商品はもちろん、訳ありの在庫処分やアウトレットSALEも続々追加中！ 野球を中心としたスポーツ用品の在庫はなんと業界トップクラス！ 業界1位の商品数！！グローブ、バット、ウェア、ユニフォーム、ユニフォームパンツ、スパイク、トレーニングシューズ、バッティンググローブは圧倒的大人気！ また、スワロースポーツ限定の商品、通称「スワロー限定」もグラブ、バット、ウェア、スパイクの各カテゴリで人気商品！ スワロー限定を購入してくださったお客様はInstagramで「#スワロー好きな人と繋がりたい」で投稿してね！ 皆さんの野球をしているカッコいい姿の写真をどんどん投稿してください！ -------------------------------------------------
【用途】部活 部活動 サークル クラブ トレーニング 練習 運動
【贈り物としてもオススメ】プレゼント ギフト 贈り物 ランキング 一覧 ご褒美 誕生日 クリスマス バレンタイン ホワイトデー お返し お祝い 内祝い 入学祝い 卒業祝い 成人祝い 敬老の日 父の日 自分用 お友達 旦那 子供 息子 娘 キッズ お父さん お母さん 友人 お世話になっ ている方 メンズ レディース 小学生 中学生 高校生 大学生 社会人 大人 友だち 友達 監督 コーチ マネージャー 恩師 還暦 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代
【野球オススメキーワード】 少年 ジュニア 学生 中学 高校 大学 一般 監督 生徒 野球部 草野球 大会 甲子園 神宮 試合 公式戦 ソフトボール グローブ グラブ 軟式グローブ 軟式グラブ 硬式グローブ 硬式グラブ 型付け 湯もみ 加工 柔らかい 硬い 固い ウェブ 捕球 背面 ラベル ラベル交換 指 こゆに モデル プロモデル 右投 左投 サウスポー ファーストバック 刺繍 オーダー ステッチ お手入れ メンテナンス ケア 艶 ツヤ オイル ワックス ブラシ クリーナー ホルダー ヨコトジ よことじ 横とじ タテトジ たてとじ 縦とじ 指カバー 指あて ハミダシ ヒモ 紐 ひも 投げる 投球 投手 ピッチャー ストレート ツーシーム カーブ スライダー フォーク SFF シュート カットボール シンカー 変化球 速球 ピッチング 空振り 三振 応援 スタンド 歓声 プロ野球 メジャー 野球選手 メジャーリーガー NPB MLB イチロー 内野 内野手 外野 外野手 捕手 キャッチャー ファースト セカンド サード ショート レフト センター ライト 盗塁 一塁 一塁手 二塁 二塁手 三塁 三塁手 遊撃 遊撃手 左翼 左翼手 中堅 中堅手 右翼 右翼手 坂本 柳田 大谷 村上 鈴木 誠也 巨人 読売 ジャイアンツ 阪神 タイガース ヤクルト スワローズ 中日 ドラゴンズ 広島 カープ 横浜 DeNA ベイスターズ ソフトバンク ホークス 西武 ライオンズ オリックス バファローズ バッファローズ ロッテ マリーンズ 楽天 イーグルス 日本ハム 日ハム ファイターズ 球場 観戦 バット 金属 木製 金属バット 木製バット 木バット 複合バット ビヨンド ゴム コンポジット 飛ぶ 飛距離 ホームラン グリップ トップ ミドル トップバランス ミドルバランス スイング 素振り バッティング バッティングセンター 打撃 ヘッド 右打ち 左打ち ヘルメット くりぬき アオダモ ホワイトアッシュ バーチ メイプル バットケース 靴 シューズ スパイク ベルト 金具 ポイント 埋め込み 白 白スパイク 足 サイズ 軽い 軽量 黒 黒スパイク カラー カラフル タフトー 耐久 耐久性 破れ 破損 安い 安価 高価 高い P革 高校野球対応 フィット ランニング 赤 青 インソール ウェア ウエア ユニフォーム アンダーシャツ 丸首 襟あり 襟なし 半袖 長袖 七分袖 七分 ノースリーブ タンクトップ ネイビー ブラック 暑い 寒い 涼しい 冷感 防寒 春 夏 秋 冬 季節 上下 セット 上下セット ジャンバー ジャンパー Vジャン コート セーター パーカー ジャケット ジャージ ウィンドブレイカー シャツ Tシャツ パンツ ズボン 短パン 手袋 バッティンググローブ 守備用グローブ 守備 守備用 打撃用 スライディング デザイン セール SALE S
・Mセット -------------------------------------------------野球用品専門店スワロースポーツ,おすすめ,大人気,イチオシトレーニング,ピッチング,スローイング,フォームチェック 巣ごもり特集セール商品LINE友だち登録はコチラから
●DVD付の特別価格
●メジャー
・リーグのコーチ
・選手も絶賛する今任理論から生まれた「なげる〜ん」。
●全長:50センチ
●重量:120g〜145g
●素材:「シャフト
・ストラップ」ナイロン、「グリップ」ゴム
●トレーニングマニュアル付
●ケース付
●S
・M
・P
・Xタイプ4本セット
●S:スタンダード(ヘッド2g)、M:マスター(ヘッド5g)、P:プロ(ヘッド10g)、X:エクストラ(ヘッド25g)
●リハビリに効果を発揮!!もちろんスピードアップにも!!
■なげる〜ん65 M/なげるーん65 Mは、先端（ヘッド）の重量が5gと、軽すぎず、重すぎず、体に負担をかけにくいことから、筋肉のリハビリに最適であるとのご感想を頂いています。
■もちろん、振り込むことにより投球のスピードアップにも効果が出ます。正しい姿勢、正しい体の使い方で振り込むことが大切です。
■従来の「なげる〜ん」より15cm長いため、よりしなりを感じます。 なげる〜ん65 M (マスター：5gヘッド) 素材 シャフト
・ストラップ：ナイロン グリップ：ゴム サイズ 長さ：65cm / 重さ：145g [商品内容]
・なげる〜ん65 M(マスター：5gヘッド)：1本
・クイックトレーニングマニュアル：1冊
・トレーニング解説DVD：1枚
・Tライン：1枚
●「なげる〜ん」の特徴
■正しい姿勢と正しい体（関節と筋肉）の使い方を身につけることができる。 今任理論に基づき、センター軸
・体軸
・基軸や拇指丘の使い方に振っていただくことで、ボールを投げるという運動だけでなく、全身（下半身を含む）を使った回転運動を身につけることができます。
■怪我
・故障の予防、防止 投げる動作に必要な筋肉を鍛え、関節を強化することが出来ます。また、2種類のしなり、特に“戻り”のしなりがインナーマッスルに過度なストレスがかかることを保護してくれる。
●「なげる〜ん」の効果
■投球練習をすることなく、フォームを作ることが出来る。 毎日、100球〜200球の投球練習は、肩やヒジに負担がかかります。「なげる〜ん」は毎日200回〜500回の投球動作を行っても、肩やヒジに負担をかけることなくフォーム作りをすることができます。
■スピードボールを投げることができる 単に腕を速く振ってもボールに強いパワーを与えることができません。パワーを生む運動は伸ばした筋肉を収縮する運動です。「なげる〜ん」を正しく振ることで、この筋肉の動きを正しく覚えることができます。
■リハビリに役立つ 故障をすると練習ができなくなりますが、その間もリハビリと平行して「なげる〜ん」を振ると、筋力維持ができます。40肩50肩のリハビリにも役立ちます。
※以上、「なげる〜ん」に付属のマニュアルより転載。 ご購入者限定メールサポートのご案内 当店（野球専門店ボールパーク楽天市場店）にて「なげる〜ん」をご購入のお客様限定で、本商品のご使用方法等につきましてのご質問をメールにてお受けします。 メールをお送りいただく際は、ご購入時の「ご注文番号」を必ず明記くださいますようお願いいたします。「ご注文番号」の記載が無い場合は、当店でのご注文が確認できませんため、メールサポートの対象外となります。あらかじめご了承ください。 メールアドレス：[email protected]
●メールには以下の内容をご記入くださいますようお願いいたします。
・お名前
・ご注文番号
・「なげるーん」をご利用の方の学年、身長、体重
・ご質問内容（出来るだけ具体的にお書きくださいますようお願いいたします。）
【ご注意】
・メールの返信は迅速に行うよう心がけておりますが、2〜3営業日お時間を頂く場合がございます。何卒ご了承ください。
・ご質問は出来るだけ分かりやすくお書きくださいますようお願いいたします。
・ご質問はメールでのみお受けします。
・選手も絶賛する 今任理論から生まれた「なげる〜ん」。
●スタンダード（ヘッド2g）、マスター（ヘッド5g）、 プロ（ヘッド10g）、エクストラ（ヘッド25g）
●解説DVD付
※メーカー取り寄せになりますので 発送までにお時間をいただく場合があります
・選手も絶賛する 今任理論から生まれた「なげる〜ん」。
●スタンダード（ヘッド2g）、マスター（ヘッド5g） 各1本
●解説DVD付
※メーカー取り寄せになりますので 発送までにお時間をいただく場合があります
【進化した練習方法】「1日7分で上達する」なげる〜んのクイックトレーニング 基本練習1 ＋ 基本練習2 ＋ 基本練習3 ＝ 1クール なげる〜んP なげる〜んM なげる〜んS （プロ：10g） （マスター:5g） （スタンダード:2g） [1回4秒×100回=約7分] 30回 30回 40回 ◎1週間の練習メニュー表（投手
・捕手
・内野手
・外野手） テンポよく、連続して振りましょう！必ず、利き手と反対の手でも振りましょう！ 曜日 練習メニュー 日（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも） 月 休養日 火 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 水 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 木 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 金 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 土（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも）
※中学生以下は、10g（なげる〜んP）のご使用をお勧めします。 ◎1日の最高回数 投手 捕手、内野手、外野手 小学生 1〜2クール 1クール 中学生 2〜5クール 2〜3クール 大人 5〜10クール 5クール
●硬式ボールとほぼ同じ重量。ウォーミングアップやクールダウンに。
■なげる〜んX/なげるーんXは硬式ボールとほぼ同じ重さ（145g）です。
■先端（ヘッド）は25gで、「重さ」「負荷」を強く感じます。硬式ボールとほぼ同じ重さですので、他のなげる〜んで正しいフォームをマスターした後にお使いいただくとより効果的です。
■投げる動作に必要な筋肉を使いながら振ることによりインナーマッスルの中でも大きな筋肉を鍛えることができます。また、大きく、柔らかく使うことで肩甲骨の可動域が広がります。
■ウォーミングアップ、クールダウンでの使用もお奨めです。硬式ボールとほぼ同じ重さですので、実際にボールを投げるイメージで振ることにより、ウォーミングアップの効果が得られます。
■高校生以上の方にお奨めです。（但し、体格等を考慮してお使いください。） なげる〜んX (エクストラ：25gヘッド) 素材 シャフト
・ストラップ：ポリアセタール グリップ：ゴム サイズ 長さ：50cm / 重さ：135g±5g
・ヘッド25g [商品内容]
・なげる〜んX( エクストラ：25gヘッド )：1本
・クイックトレーニングマニュアル：1冊
・トレーニング解説DVD：1枚
・Tライン：1枚
■仕様変更により素材がポリアセタールへ変更になっております。（写真は旧仕様のもので、現物は色がもう少し白いです。）
●「なげる〜ん」の特徴
■正しい姿勢と正しい体（関節と筋肉）の使い方を身につけることができる。 今任理論に基づき、センター軸
・体軸
・基軸や拇指丘の使い方に振っていただくことで、ボールを投げるという運動だけでなく、全身（下半身を含む）を使った回転運動を身につけることができます。
■怪我
・故障の予防、防止 投げる動作に必要な筋肉を鍛え、関節を強化することが出来ます。また、2種類のしなり、特に“戻り”のしなりがインナーマッスルに過度なストレスがかかることを保護してくれる。
●「なげる〜ん」の効果
■投球練習をすることなく、フォームを作ることが出来る。 毎日、100球〜200球の投球練習は、肩やヒジに負担がかかります。「なげる〜ん」は毎日200回〜500回の投球動作を行っても、肩やヒジに負担をかけることなくフォーム作りをすることができます。
■スピードボールを投げることができる 単に腕を速く振ってもボールに強いパワーを与えることができません。パワーを生む運動は伸ばした筋肉を収縮する運動です。「なげる〜ん」を正しく振ることで、この筋肉の動きを正しく覚えることができます。
■リハビリに役立つ 故障をすると練習ができなくなりますが、その間もリハビリと平行して「なげる〜ん」を振ると、筋力維持ができます。40肩50肩のリハビリにも役立ちます。
※以上、「なげる〜ん」に付属のマニュアルより転載。 ご購入者限定メールサポートのご案内 当店（野球専門店ボールパーク楽天市場店）にて「なげる〜ん」をご購入のお客様限定で、本商品のご使用方法等につきましてのご質問をメールにてお受けします。 メールをお送りいただく際は、ご購入時の「ご注文番号」を必ず明記くださいますようお願いいたします。「ご注文番号」の記載が無い場合は、当店でのご注文が確認できませんため、メールサポートの対象外となります。あらかじめご了承ください。 メールアドレス：[email protected]
●メールには以下の内容をご記入くださいますようお願いいたします。
・お名前
・ご注文番号
・「なげるーん」をご利用の方の学年、身長、体重
・ご質問内容（出来るだけ具体的にお書きくださいますようお願いいたします。）
【ご注意】
・メールの返信は迅速に行うよう心がけておりますが、2〜3営業日お時間を頂く場合がございます。何卒ご了承ください。
・ご質問は出来るだけ分かりやすくお書きくださいますようお願いいたします。
・ご質問はメールでのみお受けします。
■サイズS：スタンダード（ヘッド2g）M：マスター（ヘッド5g）P：プロ（ヘッド10g）X：エクストラ（ヘッド25g）S
・M
・P
・Xのいずれか1本メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています
【なげる〜ん】！ 解説DVD付属だから、しっかり学べる。 育てたプロ選手、関わった高校
・大学は多数！ 全ての重さが入ったお得な4本セット
●トレーニング用品
●メーカー名：久保田スラッガー（KUBOTA SLUGGER）
●メーカー品番：IB-160-4(4本セット)
●サイズ(セット内訳)：S
・スタンダード(ヘッド2g) M
・マスター(ヘッド5g) P
・プロ(ヘッド10g) X
・エクストラ(ヘッド25g)
●仕様：全長50cm、重量120〜145g
●素材：ナイロン、ゴム
●トレーニングマニュアル付
●解説DVD付
【進化した練習方法】「1日7分で上達する」なげる〜んのクイックトレーニング 基本練習1 ＋ 基本練習2 ＋ 基本練習3 ＝ 1クール なげる〜んP なげる〜んM なげる〜んS （プロ：10g） （マスター:5g） （スタンダード:2g） [1回4秒×100回=約7分] 30回 30回 40回 ◎1週間の練習メニュー表（投手
・捕手
・内野手
・外野手） テンポよく、連続して振りましょう！必ず、利き手と反対の手でも振りましょう！ 曜日 練習メニュー 日（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも） 月 休養日 火 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 水 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 木 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 金 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 土（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも）
※中学生以下は、10g（なげる〜んP）のご使用をお勧めします。 ◎1日の最高回数 投手 捕手、内野手、外野手 小学生 1〜2クール 1クール 中学生 2〜5クール 2〜3クール 大人 5〜10クール 5クール ▼下の4種類よりお選びいただけます▼ ▼小学生向け▼ ▼小学生高学年から中学生向け▼ ▼中学生から高校生向け▼ ▼高校生以上向け▼ 付属のマニュアル
・DVD
・Tラインは1つずつとなります。
・正規品 □ サイズ □ 外寸：430x530x32mm □ メーカー □ Bicosya co.,ltd □ 注意 □ モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合があります。予めご了承くださいませ。 商品は別サイトでも販売しております。在庫数の更新は随時行っておりますが、 お買い上げいただいた商品が、品切れになってしまうこともございます。 その場合、お客様には必ず連絡をいたしますが、 キャンセルさせていただく場合もございますことをあらかじめご了承ください。 タイトルや説明欄に代引き不可と記載しております商品につきましては、代引きでの発送をお断りいしておりす。 代引き可能の商品で、代金引換での、お支払いをご希望された場合、必ずお受け取りされますようお願いいたします。お客様のご都合による、受け取り拒否や郵便局での保管期限が切れて、当店に返送された場合、往復送料+代引き手数料+梱包費など合わせてで2500円を請求させていただきます。予めご了承くださいませ。 迅速丁寧な対応を心がけております。宜しくお願いします。
【進化した練習方法】「1日7分で上達する」なげる〜んのクイックトレーニング 基本練習1 ＋ 基本練習2 ＋ 基本練習3 ＝ 1クール なげる〜んP なげる〜んM なげる〜んS （プロ：10g） （マスター:5g） （スタンダード:2g） [1回4秒×100回=約7分] 30回 30回 40回 ◎1週間の練習メニュー表（投手
・捕手
・内野手
・外野手） テンポよく、連続して振りましょう！必ず、利き手と反対の手でも振りましょう！ 曜日 練習メニュー 日（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも） 月 休養日 火 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 水 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 木 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 金 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 土（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも）
※中学生以下は、10g（なげる〜んP）のご使用をお勧めします。 ◎1日の最高回数 投手 捕手、内野手、外野手 小学生 1〜2クール 1クール 中学生 2〜5クール 2〜3クール 大人 5〜10クール 5クール ▼下の4種類よりお選びいただけます▼ ▼小学生向け▼ ▼小学生高学年から中学生向け▼ ▼中学生から高校生向け▼ ▼高校生以上向け▼ 付属のマニュアル
・DVD
・Tラインは1つずつとなります。
【進化した練習方法】「1日7分で上達する」なげる〜んのクイックトレーニング 基本練習1 ＋ 基本練習2 ＋ 基本練習3 ＝ 1クール なげる〜んP なげる〜んM なげる〜んS （プロ：10g） （マスター:5g） （スタンダード:2g） [1回4秒×100回=約7分] 30回 30回 40回 ◎1週間の練習メニュー表（投手
・捕手
・内野手
・外野手） テンポよく、連続して振りましょう！必ず、利き手と反対の手でも振りましょう！ 曜日 練習メニュー 日（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも） 月 休養日 火 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 水 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 木 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 金 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 土（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも）
※中学生以下は、10g（なげる〜んP）のご使用をお勧めします。 ◎1日の最高回数 投手 捕手、内野手、外野手 小学生 1〜2クール 1クール 中学生 2〜5クール 2〜3クール 大人 5〜10クール 5クール ▼下の4種類よりお選びいただけます▼ ▼小学生向け▼ ▼小学生高学年から中学生向け▼ ▼中学生から高校生向け▼ ▼高校生以上向け▼ 付属のマニュアル
・DVD
・Tラインは1つずつとなります。
・双書 ISBN：9784580826151 長野康平（ナガノコウヘイ） 比治山大学短期大学部幼児教育科講師。福島県いわき市出身。比治山大学短期大学部幼児教育科講師。山梨大学教育人間科学部卒業。山梨大学大学院教育研究科で発育発達学の研究を経て、現職。日本体育
・スポーツ
・健康学会、日本発育発達学会、日本体育科教育学会等に所属。幼児の心身の成長に役立つ遊びのプログラムや指導についての研究や講師などを行う 和田利次（ワダトシツグ） 元中央区立泰明小学校校長。江東区教育委員会指導主事、東京都教育委員会指導主事、中央区教育委員会指導室長などを経て、2013年〜2018年ので中央区泰明小学校の校長を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） とくべつインタビュー かっこいい人に聞いてみよう！茨城ゴールデンゴールズ 片岡安祐美さん／かっこいい！をさがせ！シュッとなげる（かっこいいってなんだと思う？／ボールあそびはこわくない！／にが手な気もちはどこからきてる？／かっこいいなげ方をしてるのはだーれだ！／どんなボールをなげてみたい？）／1（ボールあそびをしてみよう！／もっとかっこよくなげてみたい！／うまくなげるにはヒミツがある？）／2（かっこよくなげるためのテクニック）／3（いろんななげ方にちょうせん！／なげるっておもしろくてかっこいいね！／その後のヘボくんはどうなった？） 本 絵本
・児童書
・図鑑 図鑑
・ちしき
【毎日発送】 商品状態 著者名 鏡ユ−マ 出版社名 集英社 発売日 2017年01月19日 ISBN 9784088905761
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【進化した練習方法】「1日7分で上達する」なげる〜んのクイックトレーニング 基本練習1 ＋ 基本練習2 ＋ 基本練習3 ＝ 1クール なげる〜んP なげる〜んM なげる〜んS （プロ：10g） （マスター:5g） （スタンダード:2g） [1回4秒×100回=約7分] 30回 30回 40回 ◎1週間の練習メニュー表（投手
・捕手
・内野手
・外野手） テンポよく、連続して振りましょう！必ず、利き手と反対の手でも振りましょう！ 曜日 練習メニュー 日（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも） 月 休養日 火 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 水 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 木 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 金 アップ、1クール（上記参照）、クールダウン（左右とも） 土（試合） 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回（左右とも）
※中学生以下は、10g（なげる〜んP）のご使用をお勧めします。 ◎1日の最高回数 投手 捕手、内野手、外野手 小学生 1〜2クール 1クール 中学生 2〜5クール 2〜3クール 大人 5〜10クール 5クール ▼下の4種類よりお選びいただけます▼ 付属のマニュアル
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・Tラインは1つずつとなります。
・結崎さんの専門種目は…なんと砲丸!? 普段は物静かでクールビューティーな彼女が、走って、投げて、汗を流す。そんな姿に、誰もがドキッと目を奪われ、そして少しほっこりする♪ そんな結崎さんと過ごす陸上部×日常コメディ。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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